Benvenuti nello studio della Dott.ssa Rita Amore

Nutrizione clinica

Colesterolo e trigliceridi

Alimentazione, grassi e monitoraggio degli esami

Percorso nutrizionale per lavorare su abitudini alimentari, composizione corporea, qualità dei grassi, carico glicemico ed esami ematochimici.

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A cosa serve il percorso

  • Qualità dei grassi e organizzazione dei pasti
  • Supporto alla gestione di colesterolo e trigliceridi
  • Composizione corporea, carico glicemico e monitoraggio degli esami

Come funziona il percorso

  1. 1Valutazione inizialeAnamnesi, abitudini, obiettivi ed eventuali esami disponibili.
  2. 2Piano alimentare personalizzatoOrganizzazione dei pasti, scelta dei grassi, qualità dei carboidrati, fibra e sostenibilità quotidiana.
  3. 3MonitoraggioControllo dell’aderenza, composizione corporea ed eventuali esami aggiornati.
  4. 4Adattamenti nel tempoRevisioni in base a risposta individuale, obiettivi e indicazioni del medico quando presenti.

Alimentazione, grassi e metabolismo

Il percorso non si basa solo sulla riduzione dei grassi, ma sulla qualità complessiva dell’alimentazione: scelta delle fonti lipidiche, presenza di fibra, distribuzione dei carboidrati, apporto proteico, organizzazione dei pasti e sostenibilità nel tempo.

Esami, abitudini e obiettivi

Colesterolo totale, HDL, LDL, trigliceridi, glicemia e altri esami disponibili possono aiutare a definire un quadro più preciso. Il piano alimentare viene costruito considerando anche abitudini quotidiane, composizione corporea, attività fisica e indicazioni del medico curante o dello specialista.

Un piano pratico e monitorabile

L’obiettivo è rendere l’alimentazione più coerente con il quadro individuale, senza schemi rigidi o improvvisati. Il percorso viene aggiornato nel tempo in base ad aderenza, esami disponibili, obiettivi e sostenibilità quotidiana.

Dove iniziare il percorso

Ricevo in studio a Casoria, Napoli Fuorigrotta, Marconia di Pisticci e Policoro. In base al caso, può essere valutata anche la consulenza online.

Vuoi capire quale percorso è più adatto al tuo caso?

Puoi richiedere informazioni indicando la sede preferita e il motivo della consulenza. La modalità più adatta verrà valutata in base alla situazione individuale.